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Workshops, Seminare, Retreats

Innehalten. Begegnen. Wachsen.

Manchmal braucht es einen Moment des Innehaltens, um neue Perspektiven zu gewinnen und dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen. Meine Retreats, Workshops und Veranstaltungen schaffen Raum für persönliche Entwicklung, fachlichen Austausch und achtsame Begegnung.

Für mehr Informationen oder die Buchung deiner ICHZEIT gehe gerne direkt mit mir in Kontakt.

Womencircle · Bhakti Bliss

17.10.26 · 18:00 – 20:00 Uhr
12.12.26 · 18:00 – 20:00 Uhr

Im Kreis mit anderen Frauen darfst du dein Herz öffnen und weit werden lassen. Es entsteht ein Raum, in dem Mantren gesungen, gelauscht und getönt werden – ein Raum, in dem alles da sein darf, was sich zeigen möchte. Meditation und Zeit zur Reflexion gehören dazu. Ich freue mich auf die herzweitende Begegnung mit dir.

Ausgleich: 20 – 25€
gib, was sich für dich richtig anfühlt

Systemischer Aufstellungsabend · Raum für Klarheit und neue Perspektiven

Termin in Planung

Manche Themen lassen sich im Gespräch allein nicht lösen. Sie wirken tiefer – oft unbewusst, in unseren Beziehungen, in unserem Erleben und Verhalten. Dieser Abend macht solche verborgenen Dynamiken sichtbar und öffnet neue Wege. In einem geschützten, achtsamen Rahmen begleite ich dich dabei, dein persönliches Thema aufzustellen – ob es um Familie, Partnerschaft, Beruf oder innere Konflikte geht. Eingeladen sind alle, die sich mit einem Thema tiefer auseinandersetzen möchten – ganz gleich, ob du bereits Erfahrung mit Aufstellungen hast oder nicht.

Ausgleich: Thema stellen 130€
Stellvertretung 30€
Abrechnung bei Anmeldung

Reiki Grad I & II

Reiki Grad II
06.11.26 (Start am Abend) & 07.11.26 (ganzer Tag)

Reiki ist eine aus Japan stammende Methode, die auf achtsamer Berührung und einer bewussten Haltung von Präsenz und Aufmerksamkeit beruht. Viele Menschen nutzen Reiki, um Ruhe zu finden, ihre Selbstwahrnehmung zu vertiefen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu entwickeln.

In meinen Einweihungen vermittle ich die traditionellen Grundlagen und einen verantwortungsvollen, praxisnahen Umgang mit Reiki. Neben den Techniken stehen die eigene Wahrnehmung, eine achtsame Haltung und die Integration in den Alltag im Mittelpunkt. Die Ausbildung richtet sich an alle, die Reiki für ihre persönliche Entwicklung oder als Erweiterung ihrer beruflichen Tätigkeit kennenlernen möchten. Wertschätzung, Eigenverantwortung und eine fundierte Begleitung bilden die Basis meines Unterrichts.

Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Wertschätzung und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Dabei arbeite ich ressourcenorientiert und in einem klaren strukturellen Rahmen – denn alle Energiearbeit nützt wenig, wenn man darüber die Bodenhaftung verliert. ☺

Ausgleich: 370€

HER · Ein Retreat für dich, du gebende Frau

13.11.26 – 15.11.26
Hotel Heinz, Höhr-Grenzhausen

Strukturen, Druck, Alltag, Erschöpfung, To-dos, Hektik, funktionieren müssen, Ausgebranntsein – fühlst du all das zu oft?

Dann lade ich dich herzlich ein, wieder in Verbindung zu gehen: mit deiner Weiblichkeit, mit der Wärme in dir, mit deinem Körper. Mit der Verbindung zwischen Frauen und zu deinem Schoßraum. Mit Sanftheit, Weite und Raum. Tauche ein, tanke auf – und liebe dich selbst.

Enthalten: Einzelzimmer mit Halbpension (Frühstücksbuffet mit großer veganer Ecke, abends 4-Gänge-Galamenü), 3 Yogastunden, Element Dance, ein abgestimmtes Programm zur Persönlichkeitsentwicklung, Nutzung des 2.500 m² großen Wellnessbereichs, Meditationen in- und outdoor sowie Stimmarbeit.

Ausgleich: 199€
Hotelkosten: 368 – 408€ je nach Kategorie
Freie Plätze: 4
Die Anmeldung ist verbindlich; der Ausgleich für das Seminar ist bei Buchung fällig, die Hotelkosten erst im November 2026.

Stärke und Stille · Ein Retreat zu zweit begleitet

04.04. – 09.04.27 · Hotel Sonnentau, Fladungen

Doppelte Begleitung, doppelte Wirkung. Wenn zwei Frauen ihre Kompetenzen bündeln und daraus ein Retreat formen, kann daraus nur Großartiges entstehen. Diese Woche geht tief. Sie verändert – langanhaltend – und trägt dich, weil du dich an das erinnerst, was du längst vergessen hast.

Das Programm ist so intensiv aufeinander abgestimmt, dass es dich einlädt, endlich wieder bei dir anzukommen. Du darfst es dir wert sein. Denn in dich selbst zu investieren ist das Wertvollste, das es gibt.

Enthalten: Übernachtung mit Halbpension (Frühstücksbuffet, abends 4-Gänge-Menü) und das gesamte Programm (siehe Flyer Tagesablauf).

Hotelkosten je nach Kategorie, direkt im Hotel buchbar

Ausgleich: 499€ (Early Bird bis 31.12.26),
danach 555€
Freie Plätze: 10

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